Průměrný člověk stráví v posteli asi 1/3 svého života. Během nočního klidu se naše mysl vyrovnává se stresem a každodenními výzvami, svaly se uvolňují a tělo regeneruje. Proto je nejen množství, ale i kvalita spánku tak důležitá. Matrace má velký význam..

DIY je fascinující svět, který poskytuje velké uspokojení z vytváření vlastních projektů a oprav věcí doma a na zahradě. Pro začínající kutily to však může být náročný úkol. Zpočátku mohou být projekty, dokonce i ty jednoduché, obtížné, zvláště pro lidi,

Ježci jsou malí, ale fascinující tvorové, kterým se v našich zahradách docela daří. Malí, ostnití ježci jsou především noční živočichové, kteří se ve dne skrývají. V noci se vydávají hledat potravu a jejich strava se skládá hlavně z hmyzu, hlemýžďů a bezo